Фестиваль английских песен и стихов «Стихи Матушки Гусыни» проводится в МОУ «Гимназия» около 20 лет. Каждую весну мы принимаем любителей английского фольклора из четвёртых и пятых классов школ Новодвинска. В этом году фестиваль прошёл 19 апреля.
Готовясь к фестивалю, ребята проделывают большую работу: знакомятся с классической английской поэзией, оттачивают произношение, получают уроки актёрского мастерства.
Фестиваль «Стихи Матушки Гусыни» — это отличная возможность продемонстрировать все полученные знания и освоенные умения и насладиться общением с ребятами из других школ. Создают атмосферу праздника и превращают гимназию в английский клуб старшие гимназисты — они настоящие волшебники и главные помощники учителей!
12 апреля гости из Министерства просвещения Российской Федерации — Уральская Евгения Владимировна, начальник управления регионального сопровождения проектов ФГАУ «Центр просветительских инициатив» (федеральный оператор центров «Точка роста»); Горбатова Марина Геннадьевна, главный специалист отдела методологического сопровождения проектов в сфере общего и дополнительного образования ФГАУ «Центр просветительских инициатив» — в сопровождении заместителя министра образования Архангельской области Ковалёвой Юлии Владимировны посетили «Точку роста», открытую на базе нашей школы в 2022 году.
14 апреля в МОУ «Гимназия» был день здорового питания!
Здоровое питание – неотъемлемая часть здорового образа жизни. Питаться правильно важно во все периоды жизни человека. Основные принципы здорового питания закладываются с раннего детства, и придерживаться их необходимо в течение всей жизни.
Основными принципами здорового питания для человека являются:
1. Энергетическое соответствие. Это значит, что количество потребляемой с пищей энергии должно соответствовать расходуемому. Расход энергии в организме осуществляется тремя путями: в результате основного обмена, специфического динамического действия пищи и мышечной деятельности. Физическая деятельность оказывает существенное влияние на расход энергии в организме человека. Чем выше физическая активность, тем больше энергии тратит организм человека.
2. Разнообразие. Рацион должен быть разнообразным, содержать достаточное количество белков, жиров, углеводов, витаминов и минеральных веществ в каждый основной прием пищи. Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по массе) в суточном рационе детей старше 1 года и взрослых должно составлять 1:1:4.
3. Количество углеводов в рационе человека должно составлять до 3,5 г на 1 кг массы тела, что приблизительно составляет 55-60% от всей калорийности дневного рациона. Количество сахара и сладостей не должно превышать 10% от суммарной поступающей энергии, что соответствует приблизительно 50 г сахара.
4. Режим приема пищи. Дробный режим (5 раз в день) приемов пищи позволяет человеку не чувствовать голода, так как подавляет возбуждение пищевого центра в мозге человека и снижает аппетит. Важно стремиться к постоянству приемов пищи по часам в течение дня. Выработка постоянного режима питания имеет большое значение для условно-рефлекторной подготовки организма человека к приему и перевариванию пищи. Желательно не допускать перерывов более четырех часов между приемами пищи. Основная калорическая нагрузка должна приходиться на первую половину дня. Последний прием пищи должен быть за 2,5-3 часа до сна.
5. Соблюдение питьевого режима. Необходимое количество жидкости в день, при отсутствии противопоказаний, должно составлять 30-40 г на килограмм массы тела человека. В среднем это составляет 1,5- 2,5 л. Часть из этого количества расходуется на приготовление пищи, другая часть ― в качестве питья. Идеальной для питья считается чистая (фильтрованная или бутилированная) негазированная питьевая вода. Можно также использовать минеральную воду с низкой минерализацией, чай (зеленый, черный, каркаде), натуральный кофе, цикорий, свежеотжатые соки, травяные отвары. Интервал между питьем и приемом пищи должен составлять не менее 30 минут.
6. Условия приема пищи. Есть нужно в спокойной обстановке, не спеша и не отвлекаясь на просмотр телевизора, компьютера, газет и т.п. Пищу нужно тщательно пережевывать. Необходимо иметь ввиду, что в результате определенной энергии возбуждения пищевого центра головного мозга аппетит сохраняется еще некоторое время даже после приема пищи, т.е. сигнал о насыщении приходит с опозданием, поэтому следует вставать из-за стола с чувством легкой сытости, но не переедания.
7. Ограничение поваренной соли в рационе до 5 г в сутки (чайная ложка без верха). В эндемичных районах необходимо использовать йодированную соль.
8. Сокращение употребления алкогольных напитков. Полноценное во всех отношениях питание способствует укреплению и улучшению здоровья, физических и духовных сил человека, предупреждению и лечению различных заболеваний, замедлению процессов старения и активному долголетию.
Храните сырые продукты отдельно от приготовленных: — хорошо прожаривайте и проваривайте продукты; — соблюдайте температурный режим и сроки хранения продуктов.
13 апреля в МОУ «СОШ №6» прошла городская игра по химии «Экологические проблемы и пути их решения», в которой принимали участие команды обучающихся 9 классов. Игра состояла из шести локаций: опустынивание земель, загрязнение Мирового океана, загрязнение воздуха, экологические проблемы мусора, экологические проблемы Арктики, химизм в экологии.
Победителем игры стала команда МОУ «СОШ №3», второе место разделили между собой команды МОУ «СОШ №6» и МОУ «Гимназия», на третьем месте — команда МОУ «СОШ №7».
13 апреля на базе МОУ «Гимназия» состоялась городская математическая игра для учащихся 9 классов. Победителями стали наши девятиклассники.
13 апреля в центре психолого-педагогической реабилитации и коррекции «Гармония» (структурное подразделение МОУ «СОШ №7») в шестой раз состоялась традиционная игра для старшеклассников «Пси-фактор» по психологии, проходившая в 4 этапа: «Матрица», «Мозгобойня», «4-й лишний», «Блиц-опрос». Завершал игру творческий конкурс, в котором в качестве жюри выступали наставники команд.
Участники применяли свои знания из области психологии, проявляли свои творческие способности и умение работать в команде.
Победителями игры стала команда «Ресурс» МОУ «Гимназия», на втором месте — команды «Кактус» МОУ «СОШ №3» и «Мульти-пульти» МОУ «СОШ №7», на третьем — команды «Индивиды» МОУ «СОШ №2 им. В.И. Захарова» и «Медведи» МОУ «СОШ №6».
Школьники Северо-Запада победили в Олимпиаде «Россети».
Ильмира Агеева из Вологодской области, Максим Приставко из Мурманской области и Артём Злобин из Архангельской области представили лучшие решения энергетической задачи, создав самые надёжные и экономически выгодные схемы энергоснабжения, на Межрегиональной оценочной конференции — финальном этапе Всероссийской олимпиады школьников группы компаний «Россети».
Теперь победители поедут на энергетическую проектную смену в лагерь «Орлёнок» или в Летнюю школу Университетской гимназии МГУ — на выбор.
От всей души поздравляем гимназистов с успехами и благодарим их наставников!
Сегодня, в международный День космонавтики, Ирина Николаевна Кокина, студентка 3 курса высшей школы естественных наук и технологий САФУ им. М.В. Ломоносова, провела для учащихся 8 классов мастер-класс по созданию видеоролика. Ребята брали основную информацию о Дне космонавтики, различные видеофрагменты и фото, чтобы создать свой познавательный видеоролик. С этой задачей ребята справились на отлично!
